2013年06月05日
◆今日の記録:目標1時間フミフミ!
こんばんは、ピコ郎です♪
踏み台を2~3cm高くしただけで、大分きついですε=ε=(´Д`;)
踏んでいるうちに低くなってくるとは思いますが…。
1時間できるようになることが最初の目標!
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【ダイエット】
踏み台昇降:40分
腕立20回・腹筋20回
、、
【勉強】
日商簿記3級復習(斜め読み):20分
旅行英会話(Part1):10分
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夫が旅行英会話の勉強を本格的に始めたようです。
受け答えの相手になりながら私も勉強しています。